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Kurse
Premium-Formate für jede Phase der Elternschaft. Trainiere, während dein Kind nebenan betreut wird — oder bringe es zum Kurs mit.
Pilates
Stärke deine Körpermitte, verbessere die Haltung und baue deinen Körper mit unseren Pilates-Kursen auf. Für alle Levels.
Alle Levels50 min35 Teilnehmer
Yoga
Finde Balance und Ruhe durch Yoga-Flows für Eltern. Von sanftem Postnatal-Yoga bis zu dynamischem Vinyasa.
Alle Levels60 min35 Teilnehmer
Baby- & Kleinkindkurse
Spielbasierte Kurse für Babys und Kleinkinder. Sensorisches Erkunden, Musik, Bewegung und Spaß.
Alter 0–345 min15 Teilnehmer
Postnatale Rückbildung
Sanfte, geführte Recovery-Kurse für junge Mütter. Kraft sicher aufbauen mit Expertenwissen und einer unterstützenden Community.
Einsteiger45 min20 Teilnehmer
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